Alexandra Kaffine

Tel.: nicht öffentlich

Motivationsspruch:
Ich will. Ich werde. Ende der Geschichte.

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ICH TRAINIERE IN FOLGENDEN
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BALANCE

BODYBUILDING

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MEDICAL

FUNCTIONAL

MEINE QUALIFIKATIONEN

  • Physio-Fitnesstrainer (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Rückentrainer (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Fitness-Trainer-B-Lizenz (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Fitness-Trainer-A-Lizenz (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Trainer für Cardio- & Kraftleistungsdiagnostik (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Ernährungscoach (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Natural Bodybuilding (SAFS&BETA SPORTAKADEMIE)
  • Bachelor of Science in Psychologie
  • Angehend: Master of Science in Gesundheitspsychologie

MEINE SPEZIALITÄTEN

  • Zielgerichtetes Kraft-, Ausdauer- & Mobilisationstraining
  • Funktionelles Training
  • Gesundheits- und alltagsorientiertes Rückentraining
  • Leistungs- und gesundheitseinschränkende Bewegungs- und Haltungsfehler aufdecken und diese gezielt aufarbeiten zur Optimierung der Bewegungseffizienz und Leistungsfähigkeit
  • Stressreduktion und Entspannungscoaching

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