Frank Roth

Tel.: 0174 - 4900999

Motivationsspruch:
Stillstand ist Rückschritt. Ich bringe Dich in Bewegung!

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ICH TRAINIERE IN FOLGENDEN
BODYCLUBS

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BALANCE

BODYBUILDING

MOBILITY

MEDICAL

FUNCTIONAL

MEINE QUALIFIKATIONEN

  • Trainer seit über 30 Jahren
  • Master Personaltrainer (DFLV)
  • Functionaltrainer (DFLV)
  • Fitnesstrainer A,B,C Lizenz (DFLV)
  • Functional Movement Screen Zertifizierung 1+2
  • Boxcamp Instructor (nach Regina Halmich)
  • Wing Tsun Trainer (Chin.Selbstverteidigung)
  • Escrima Trainer (Phill. Stock-und Waffenkampf)
  • Master Trainer „The Shapemaster Bodytraining Systems“
  • Nationaltrainer Body Combat, Presenter + Referent Les Mills
  • Body Pump Instructor Les Mills
  • Puma Master Trainer, Presenter + Referent
  • Deutscher Turner Bund ,Presenter + Referent
  • Yogalehrer Ashtanga- und Poweryoga
  • Hot iron + Iron Cross Instructor
  • TRX- Instructor
  • Aerobic- + Step Instructor
  • Aqua-Instructor
  • Rückenschullehrer (KDDR, DFLV i-A.)
  • Übungsleiter Rehabilitationssport Schwerpunkt Orthopädie (DFLV i.A.)
  • Shockwave Instructor (AFAA)

MEINE SPEZIALITÄTEN

  • Beginner Fitness
  • The Shapemaster Powerfit In & Outdoor
  • Haltungs- und Bewegungsanalyse
  • Rehabilitationstraining
  • TRX-Suspention Training
  • Faszien- und Mobilitätstraining
  • Manager Fitnessoptimierung
  • Selbstverteidigung für Manager
  • Bodyweight Training ohne Geräte
  • Angewandte Kinesiotherapie Touch for Health
  • Ausgleich von muskulären Dysbalancen

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