Katrin Schörner – Personal Trainer

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Katrin Schörner

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Über mich:

Erfolg beginnt dort, wo Ausreden enden – und mein Coaching dich Schritt für
Schritt deinen Zielen näherbringt.

Instagram: katrin.schoerner

Telefon:

Qualifikationen

B.A. Sportwissenschaften – J.W. Goethe-Universität Frankfurt am Main
B.Sc. Ernährungswissenschaften – Justus-Liebig-Universität Gießen
M.Sc. Ernährungswissenschaften – Justus-Liebig-Universität Gießen
Personal Training – Weiterbildungsakademie Sportmedizin Goethe-Universität
Fitnesstrainer B-Lizenz – AHAB-Akademie
Indoor Cycling – ICG
deepWORK Basic – IFHIAS
Sprachen: deutsch, englisch

Besonderheiten

Ganzheitlicher Ansatz aus Training und Ernährung
Individuelle Ernährungsanalyse und -beratung, auch bei Erkrankungen oder in besonderen Lebenssituationen (z.B. Schwangerschaft)
Rückenschulung für den Alltag
Mobility und Faszien-Training für eine bessere Beweglichkeit
Reha-Training nach Unfällen/Verletzungen
Individuelles Functional Training, sportartspezifisch oder allgemein
Anwendung der Primal Movement Patterns durch gezieltes Krafttraining