Malik Shezad

Ernährung

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Qualifikationen

  • A Lizenz
  • Nutrition Coach
  • Group Fitness Trainer

Besonderheiten

  • Ganzheitliche Betreuung: Ernährung, Sport, Mindset
  • Verbesserung der Körperhaltung und Mobilität
  • Body Recomposition: + Muskulatur, - Körperfett
  • In- und Ourdoorworkouts
  • Spezielles Training gegen „Zivilationskrankheiten" wie Nackenschmerzen, Verspannungen etc.
  • Ernährungscoaching: Intervallfasten, Low Carb, Carb Cycling
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