Max Bialon

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Über mich:

    Bei mir stehst Du im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir daraufhin, Dich im Sport, im Alltag und auch beruflich leistungsfähiger und belastbarer zu machen. Deine Ziele erreichen wir mit fundierten, evidenzbasierten Prinzipien.
    Als Sportwissenschaftler mit Schwerpunkten in Anatomie und (Leistungs-)Physiologie begeistert mich besonders die Mechanik von Bewegungen und die Wirkung von Training auf den Körper. Entsprechend meiner Ausbildung arbeite ich mit bewährten Methoden und treffe Entscheidungen datenbasiert: Training wird nachvollziehbar, Fortschritte werden messbar, Ergebnisse werden vorhersagbar.
    Ich glaube an konsequente Arbeit und ehrliche Betreuung. Den Körper kann man nicht überlisten, Anstrengung lässt sich nicht umgehen. Ich sorge dafür, dass Dein Training herausfordernd, aber gleichzeitig motivierend ist und Spaß macht.

    „Geht’s trainieren, bitte“ – A. Pürzel

    • Homepage: maxstrength.de (in Arbeit)
    • Instagram: instagram.com/Team_Baumstamm

    Telefon:

    +49 151 10182836


Qualifikationen

  • B. A. Sportwissenschaften & English Linguistics and Literature
  • NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) i.A.
  • Zertifizierter Athletiktrainer (Weiterbildungsakademie Sportmedizin Goethe-Universität)
  • Zertifizierter Personal Trainer (Weiterbildungsakademie Sportmedizin Goethe-Universität)
  • Trainer für rehabilitatives Krafttraining (BSA Akademie)
  • Trainer für Freihantel- und Kettlebelltraining (BSA Akademie)
  • Powerlifting Coaching Course Absolvent (The Strength Guys)
  • Biomechanisches Know-How Absolvent (Eins-A Coaching)
  • Sprachen: deutsch / englisch

Besonderheiten

  • Individualisierte, datenbasierte 1:1 Trainingsbetreuung
  • Prä- und postoperatives Training nach ärztlicher Freigabe
  • Leistungssteigerung trotz (Bewegungs-)Einschränkungen
  • Haltungs- und Beweglichkeitstraining zur Reduktion von Einschränkungen
  • Coaching und Trainingsplanung für Powerlifting und Fitnesstraining
  • Erfahrungen als Athletiktrainer (Fußball NLZ und Feldhockey)
  • Erfahrung aus über 3000h Personal Training