Sophia Lachmund

Ernährung

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Über mich:

Dein Körper ist dein Fundament.
Wir machen dich fit für ein ganzheitlich gesundes und vitales Leben, auf körperlicher aber auch geistiger Ebene.
Mit hartem Training, mentaler Weiterentwicklung und zielgerichteter Ernährung führe ich dich zu deinem persönlichen Erfolg.
Bist du bereit deine Grenzen neu zu definieren, deine Stärke in dir zu entdecken?

Telefon:

Qualifikationen

Langhanteltrainer
Bachelor Fitnessökonomie i.A.

Besonderheiten

Individuelles Eingehen auf deine persönliche Situation: Auch in Themen wie Schlaf, Stressmanagement und die mentale Weiterentwicklung
Einzelne Technikchecks für deinen optimalen Trainingsfortschritt

FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.

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