Über mich:
Meine Mission ist, dir zu helfen, deinen Alltag noch fitter und rückenschmerzenfrei zu gestalten, deine Ziele zu erreichen, deine Gesundheit zu verbessern und deine Leistung zu steigern.
Die Ernährung ist häufig das Thema, welches die größten Sorgen bereitet. Gemeinsam finden wir die Ernährungsweise, welche für dich am besten geeignet ist (Vegan, vegetarisch oder mit Fleisch) und dich an dein persönliches Ziel bringt.
Training kann so vielfältig sein – Fitness, Bodybuilding, Mobility, Ausdauer, Maximalkraft oder allgemein schmerzfrei den Alltag zu bewältigen.
Gemeinsam schaffen wir es, deine individuell für dich abgestimmten Trainingspläne umzusetzen.
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