Carsten Frowein

ERNÄHRUNG

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Über mich:

Dein Ziel ist mein Ziel.
Ich unterstütze Dich bei der Erreichung Deiner Fitness- und Gewichtsziele.
Mein Fokus liegt auf funktionalem Training, um Deine Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern, sowie einer dazu passenden Unterstützung durch ein angepasstes Ernährungskonzept das sich in Deinen Alltag integrieren lässt.
Mit der Erfahrung aus 10 Jahren als Personaltrainer unterstütze ich Dich professionell.“

Telefon:

0176-42488917

Qualifikationen

Groupfitness B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Fitnesstrainer B-Lizenz
Personaltrainer Lizenz
DTB-Functional Coach
DTB-Running Coach
Rückentrainer
Faszientrainer
Ballance by Dr. Tanja Kühne Coach
Ernährungsberater B-Lizenz
TRX-Coach
TRX-Medical Trainer
Stress Coach Liebscher & Bracht Schmerz Coach

Besonderheiten

Training für Kunden 40+
Zielgruppe weiblich
Diätcoachng mit umfangreicher Betreuung, Ernährungspläne, Einkaufslisten, etc.
Return to Sport: Aufbautraining nach der (Sport)verletztung und nach der Reha/Physio
Überwiegend Functional Training & Krafttraining
Begleitung und Trainings- Ernährungspläne via App
1:1 Training

FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.

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