Christian Lenz

Ernährung

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Über mich:

"Your goal is my mission"
Eine intelligente Kombination aus Training und Ernährung steigert die psychische und physische Leistungsfähigkeit.
Mein Ziel als Personal-Trainer ist es, mit Dir, Deine individuellen Ziele nachhaltig umzusetzen und einen langfristig, ausgerichteten, gesunden Lebensstil zu erreichen.

Telefon:

0176/62301919

Qualifikationen

Master of Arts i.A.
Bachelor of Arts
Rückenschullehrer (Forum gesunder Rücken)
Fitnesstrainer A-Lizenz
Ernährungscoach (Human Based Nutrition)

Besonderheiten

Ganzheitliche, detaillierte Körperanalyse
Individuelles, systematisches Bewegungscoaching
Präventives Training
Work-Life-Balance
Rehabilitatives Training / Medizinische Trainingstherapie
Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
Ganzheitliches Konzept zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit
Ernährungscoaching z.B.: Umstellung / Optimierung Deiner Essgewohnheiten

FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.

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