Christian Lenz

Ernährung

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Motivationsspruch:

"Your goal is my mission" Eine intelligente Kombination aus Training und Ernährung steigert die psychische und physische Leistungsfähigkeit. Mein Ziel als Personal-Trainer ist es, mit Dir, Deine individuellen Ziele nachhaltig umzusetzen und einen langfristig, ausgerichteten, gesunden Lebensstil zu erreichen.

Telefon:

0176/62301919

Qualifikationen

  • Master of Arts i.A.
  • Bachelor of Arts
  • Rückenschullehrer (Forum gesunder Rücken)
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Ernährungscoach (Human Based Nutrition)

Besonderheiten

  • Ganzheitliche, detaillierte Körperanalyse
  • Individuelles, systematisches Bewegungscoaching
  • Präventives Training
  • Work-Life-Balance
  • Rehabilitatives Training / Medizinische Trainingstherapie
  • Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
  • Ganzheitliches Konzept zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Ernährungscoaching z.B.: Umstellung / Optimierung Deiner Essgewohnheiten
FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.
 
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