Emil Siegel

Balance

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Motivationsspruch:

"Wer nicht will, findet Gründe. Wer will, findet Wege"

Telefon:

0176-23185257

Qualifikationen

Examinierter Sport & Chemielehrer für Gymnasien (Johann-Wolfgang-Goethe Universität Frankfurt)
Fitness-Trainer C-Lizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
Fitness-Trainer B-Lizenz (OTL-Akademie)
Fitness-Trainer A-Lizenz (AHAB-Akademie)
Functional-Trainer B-Lizenz (AHAB-Akakdemie)
Functional-Trainer A-Lizenz (AHAB-Akademie)
Functional-Group-Trainer (AHAB-Akademie)

Besonderheiten

Trainings -& Ernährungsplanung basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Ernährungs-Coaching
Medizinische Trainingstherapie (Fokus: Wirbelsäule, Hüfte, Schulter und Knie)
Muskelaufbau & Fettreduktion (Body-Shaping / Body-Transformation-Program)
Haltungsanalyse & Training zur gezielten Haltungsverbesserung
Facettenreiches Kraft -& Functional-Training
Technik-Training: Grundübungen

FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.

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