Oliver Gast

Balance

Body Building

Mobility

Medical

Functional

Motivationsspruch:

Sei stärker als Deine Entschuldigungen!

Telefon:

0157 - 39490929

Qualifikationen

  • Sport- und Fitnesskaufmann
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (Safs und Beta)
  • Ernährungscoach B-Lizenz (Safs und Beta)
  • Kettlebelltrainer (Lehrgang)

Besonderheiten

  • Gezielte Erfassung von Zielen, Bedürfnissen und Defiziten
  • Individuell zusammengestellte Trainingspläne
  • Functional Training
  • Körpergewichtsübungen (sowohl draußen als auch im Fitnessstudio)
  • Ernährungscoaching (gesunde Ernährung, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion)
FUN.
POSITIV.
LOVING.
BUBBLY.
 
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